Archives pour janvier, 2022

Dès le 4 février.

Patrice Bélanger, DO ostéopathe sportif: Le guide alimentaire offre d’excellents conseils sur les choix alimentaires, de saines habitudes alimentaires, de recettes, de conseils et des ressources. (Réf. :guide alimentaire canadien)

Patrice Bélanger, DO ostéopathe sportif:Voici quelques conseils pour faire de l’eau votre boisson de choix:-buvez l’eau chaude ou froide;-buvez de l’eau avec vos repas;-demandez de l’eau avec votre repas lorsque… Lire la suite →

Une saine alimentation aide au maintien d’une bonne santé. Informez-vous auprès de votre médecin.

Patrice Bélanger, DO ostéopathe sportif: Chaque sport provoque certains types de douleurs qui lui sont propre:Globalement, dans chaque sport il existe différents types de douleurs associé à sa pratique. Par… Lire la suite →

Patrice Bélanger, DO ostéopathe sportif: La majorité des entreprises privées remboursent les frais de l’ostéopathie. Vérifiez auprès de votre entreprise.

Patrice Bélanger, DO ostéopathe sportif: Avec les tempêtes hivernales du mois de janvier et de février (et surtout avec celle d’aujourd’hui) , pour une prévention des douleurs dû au pelletage,… Lire la suite →

Les différents types de douleurs que l’on peut retrouver au tennis : -douleurs musculaires;-La douleur au coude;-douleurs à l’épaule;-douleurs au poignet;-douleurs à la cheville;-douleurs au genou. Parlez-en à votre médecin.… Lire la suite →